Гарда трентино полумарафон

Гарда трентино полумарафон

Новости недели: 4–10 ноября

Минувшая неделя принесла нам мировой рекорд в беге на 5 км. Кроме того, в греческой столице и китайских городах Наньчан и Хэфэй состоялись марафоны, в Италии — полумарафон, а в Перми прошел благотворительный забег. Об этих и других новостях читайте в нашей подборке.

Роберт Кетер побил рекорд в беге на 5 км

В субботу во французском Лилле прошла гонка Urban Trail Lille 5km. Победитель кениец Роберт Кетер пробежал 5 км за 13 минут 22 секунды. Это на 7 секунд лучше мирового рекорда на этой дистанции, установленного в феврале швейцарским бегуном Жюльеном Вандерсом.

Требования к мировому рекорду на 5 км IAAF согласовала в 2018 году (ранее высшее достижение в беге на 5 км считалось лучшим результатом в истории, а не мировым рекордом), установив для мужчин порог в 13:30. Жюльен Вандерс стал первым, кто уложился в этот лимит, преодолев 5 км за 13:29.

Второе, третье и четвертое место заняли Гилберт Квемой, Стэнли Ваитака и Дэвис Киплангат, все пробежали за 13:28, то есть также лучше рекорда Вандерса.

Марафон пробежали в Афинах

В столице Греции 10 ноября прошел 37-й Athens Marathon. The Authentic — марафон, маршрут которого повторяет классический маршрут забега Олимпиады 1896 года. В этом году в гонке приняло участие около 20 тысяч человек.

В мужском зачете первым финишировал кениец Джон Кипкорир Комен, время победителя — 2:16:34. Второе место занял руандийский спортсмен Фелисьен Мухитира (2:16:43), третье — грек Костантинос Гелаузос (2:19:02).

Среди женщин лучшей стала гречанка Элефтерия Петрулаки — 2:45:50. Серебро у Екатерини Асимакопулу (3:02:31), бронза — у Панайоты Влачаки (3:04:27), обе спортсменки также из Греции.

Десятку первыми пробежали греческие спортсмены Георгиос Михалис Тассис (31:50) и Глория Привилетсио (35:59). Все результаты смотрите здесь .

Полумарафон прошел в Италии

10 ноября в итальянском регионе Трентино — Альто-Адидже состоялся полумарафон Garda Trentino Half Marathon. Маршрут забега проходит рядом с озером Гарда — самым большим озером Италии.

Основную дистанцию быстрее соперников пробежали кенийский атлет Пол Тионгик — 1:03:38 и немка Теа Хайм — 1:15:44. Серебро у кенийца Хосеа Кимели Кисорио (1:03:51) и немецкой бегуньи Амели Гуггльбергер (1:20:51), бронза — у гамбийца Усмана Жайте (1:06:47) и итальянки Лоретты Беттин (1:22:06).

В забеге на 10 км победили бурундийский бегун Жан-Мари Вианней (30:17) и итальянка Эрика Скиави (38:28). Украинец Вадим Рогозовский занял второе место в мужском зачете (31:26). Все результаты состязаний доступны на этом сайте .

«Теплый забег» состоялся в Перми

В Перми на территории частного технопарка Мorion Digital состоялся «Теплый забег». В программе три дистанции: 10, 5 и 2,5 км, а также детский забег на 600 м. Все вырученные средства — 1,5 млн рублей — будут перечислены в некоммерческий благотворительный фонд помощи детям «Дедморозим».

Золото в забеге на 10 км завоевали Руслан Гасимов — 33:42 и Ольга Дедова — 37:39. Второе место среди мужчин занял Дмитрий Бураков (34:56), третье — Иван Берестов (35:56). В женском зачете серебро досталось Татьяне Пушкаревой (37:55), бронза — Ольге Ольховой (38:06).

5 км первыми пробежали Дмитрий Мысов (15:57) и Елена Рыжкова (20:55). Все результаты смотрите здесь .

В Дубае проходит чемпионат мира по легкой атлетике (МПК)

В Дубае, ОАЭ, с 7 по 15 ноября проходит чемпионат мира по легкой атлетике, который организует Международный паралимпийский комитет. В составе российской команды 73 спортсмена, и некоторые из них уже завоевали медали.

Андрей Вдовин стал чемпионом мира в беге на 400 метров среди спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата. Результат победителя — 52,29.

Антон Кулятин завоевал серебро в забеге на 1500 метров среди спортсменов с нарушением зрения (3:47,91). Победу одержал австралиец Клиффорд Джаред (3:47,78). Александр Яремчук финишировал третьим на дистанции 1500 метров среди спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата. Его результат — 3:54,40. Лучшим стал болгарин Христиан Стоянов (3:50,87).

Егор Шаров занял второе место на дистанции 400 м (среди атлетов с нарушением зрения) — 49,07. Победитель — представитель Намибии Йоханнес Намбала (48,73). Александр Ширин занял третье место (50:31). Дмитрий Сафронов стал вторым в забеге на 200 метров в категории Т35 (атлеты с поражением опорно-двигательного аппарата) с результатом 23,93, менее секунды уступив победителю украинцу Игорю Цветову (23:04).

Все результаты чемпионата смотрите здесь .

Другие события недели

В Китае в воскресенье состоялся «серебряный» Hefei International Marathon. Победу одержали эфиопские спортсмены Йихунилигн Адане (2:10:06) и Фтау Зерай (2:29:15).

9 ноября в Алматы состоялся Осенний забег серии «Алматы марафон». Участники пробежали 11 км по аллеям набережной озера Сайран. Быстрее соперников дистанцию преодолели казахстанские спортсмены Михаил Красилов (36:06) и Дана Гуссарова (43:36).

Марафон с бронзовым лейблом по классификации IAAF состоялся 10 ноября в китайском Наньчане. С рекордами трассы и в мужском, и в женском зачете победили кениец Стивен Киплимо (2:09:54) и эфиопка Мелькам Гизау (2:29:01).

Кругосветка: Тревизо, Италия

20191217_093132

Наша постоянная участница parkrun Кузьминки Анна Кутина поехала в Италию на полумарафон у озера Гарда Garda Trentino Halfmarathon (это недалеко от Венеции), и, конечно же, постаралась спланировать свое путешествие так, чтобы попасть на местный паркран. Своими впечатлениями и рекомендациями Анна поделилась в нашей постоянной рубрике «Кругосветка».

Мы поехали на parkrun Treviso вместе с моим беговым товарищем из parkrun Долгопрудный Ильей Зюбановым в последний день нашего путешествия, непосредственно в день нашего возвращения в Москву. Я решила собрать все полезные ссылки, советы и рекомендации, которые мне пригодились для подготовки к этому забегу, — вдруг вы тоже захотите пробежаться по Parco della Storga.

Удачное расположение гостиницы в Тревизо — прямо возле жд станции — позволило нам не спеша позавтракать и сесть в нужный 7-й автобус до станции S. Artemio. Тайминг был жёстким: сразу после паркрана предстояло нестись к остановке, добираться обратно до гостиницы за вещами на одном автобусе и сразу мчать в аэропорт на другом. Таким образом, у нас было уравнение с кучей неизвестных (расписания трёх нужных автобусов по субботам у нас были, но опыт прошедшей недели показал, что расписания – это хорошо, но запас времени – лучше).

20191217_093216

К парку Parco della Storga мы приехали очень быстро, ещё какое-то время осматривали окрестности. В некоторых местах парковая тропа (не входящая в маршрут забега, но ведущая нас к нему) была размыта и подтоплена дождями. Вы же слышали о «таком-потопе-в-Венеции-какого-не-было-последние-50-лет»? Это вот как раз сейчас. Расстояние от Венеции до Тревизо – 40 км, здешние городские каналы из берегов не вышли, но уровень воды ощутимо поднялся. Но нам везёт: в эту субботу не только нет дождя, но даже пробивается солнце.

20191217_093028

К знакомому флажку подходим в 8:40. Здесь уже на месте волонтёры расставляют разметку и столики с токенами. Бегунов пока не видно. На прошлом забеге, как мы посмотрели на сайте, бежали 14 человек.

Нас очень радостно и тепло встречают, как хороших друзей. Английский для обеих сторон не родной, но сила вербального общения и улыбок поистине безгранична. В конце забега нам уже предлагают попить чай с булочками. А ещё для таких же туристов, как мы, здесь подготовили специальную инструкцию на английском языке – иностранцы здесь бывают часто.

20191217_093114

Волонтёрят сегодня семь человек, спасибо им большое! Директор забега – Наццарена, а в числе волонтёров узнаю Элизу, я видела её на фотографиях из их инстарграма.

20191217_093047

Тем временем подъезжают и подходят ещё бегуны, и сегодня нас набирается около десяти. Заботливо предупреждённые несколько раз о трассе в два круга, скользкой тропе, камнях и корнях, встаём на место старта. Дорога пока просматривается плохо из-за тумана.

Tre, due, uno – побежали! Половина, включая моего товарища, пропадает из виду почти сразу, за остальными я стараюсь привязаться, сразу мысленно отведя себе позицию замыкающей.

20191217_092809

Постепенно дорога становится хуже, и вскоре мы бежим по проскальзывающим листьям, периодически попадающимся мостикам через небольшие ручьи грязь. Темп падает, но получаемое удовольствие наоборот возрастает. Привыкшая к шоссейным и обустроенным дорожкам в Кузьминках, я уже соскучились по хорошему трейлу, и каждый шаг-прыжок вызывает какой-то детский восторг.

10

Разметка трассы очень хорошая, указатели не дают ошибиться на поворотах, а на одном из них нас фотографирует маршал.

Первый круг завершается под аплодисменты волонтёров, радость становится совсем безграничной. Второй круг бежать немного проще: ты уже знаешь, где тебя ждёт яма, а где скользкое место. Солнце подсвечивает дорожку сквозь деревья сказочно жёлтым светом.

Подбегаю к финишу, когда чаепитие в самом разгаре. Илья умудрился пробежать на личный рекорд, уступив лидеру одну секунду! Очень мощные в Италии бегуны.

9

Согревшись чаем с булочкой и сделав общую фотографию, в темпе движемся в сторону остановки. Можно было бы попросить кого-нибудь из бегунов с машиной нас подбросить, но мы сразу успеваем на автобус – он возникает перед нами чётко по расписанию, и в гостинице мы даже успеваем нормально принять душ и переодеться.

Хочется ещё раз сказать спасибо всем причастным к этому беговому празднику – parkrun Treviso – и пожелать ему процветания! Надеемся на встречу снова! И приглашаем на московские паркраны!

8

Если вы тоже соберетесь на parkrun Treviso, то вот несколько рекомендаци (актуально на ноябрь 2019):

Как добираться: есть два автобуса, #7 и #1. #7 ходит реже, но привозит почти к нужному месту. #1 ходит чаще, но его остановка дальше, примерно в 1,4 км от старта. Расписания автобусом можно смотреть на сайте общественного транспорта Тревизо (нам нужны дни Festivale – выходные, или Sabato – суббота, или Giornaliero – ежедневные). Их остановки называются S. Artemio и S. Artemio Ippodromo соответственно, их можно найти на Google maps. Я привыкла к оффлайн-картам maps me, там их названий нет, но я поставила метки. Дорога туда-обратно займёт минут по 25-30, если не спешить и успеть на автобусы. Рассчитывайте на грунт, выберите кроссовки с протектором получше.

Как добраться из Рива Дель Гарда в аэропорт Вероны

Рива-дель-Гарда (Riva del Garda) – это старинный город Италии, расположенный в регионе Трентино-Альто-Адиже (Trentino-Alto Adige) на севере озера Гарда (Lago di Garda). Город окружен горами в составе Альпийского хребта, часть которого называется Доломитовые Альпы, особенно красивы вершины Монте-Роккетта (Monte Rocchetta) и Монте-Бальдо (Monte Baldo).

Благодаря защите горных массивов в городе даже зимой достаточно тепло, нет сильных порывистых ветров. В мягком средиземноморском климате царит пышная растительность: лимонные и оливковые деревья, пальмы, лавровые заросли.

Город привлекает туристов частым воздухом, прозрачной озерной водой и белыми галечными пляжами, канатной дорогой на вершину Monte Rocchetta. Он пользуется популярностью у разных категорий туристов: любителей занятий спортом и активного отдыха, семей с детьми, знатоков природных достопримечательностей и памятников культуры.

Активно развиваться город Рива-дель-Гарда начал в XVI веке после включения в состав Республики Венеция (Serenissima Repubblica di Venezia). Именно с XVI века появилось большинство построек, сохранившихся до наших дней и представляющих особенности культуры эпохи.

С 1803 по 1918 годы город был присоединен к владениям Габсбургов и входил в состав Австро-Венгрии. С 1918 года входит в состав Италии.

  • церковь Сан Рокко (Chiesa diSan Rocco), пострадавшая в годы I Мировой войны;
  • церковь Санта Барбара (Chiesa di Santa Barbara), появившаяся в 1935 году на склоне горы Монте-Брионе (Monte Brione);
  • Палаццо Лутти (PalazzoLutti);
  • Палаццо Армани (PalazzoArmani);
  • Палаццо Мартини (Palazzo Martini);
  • Палаццо Клари (PalazzoClari) и др.

Башня Торре Аппонале (Torre Apponale) высотой 34 метра, появившаяся в XIII веке, – символ Рива-дель-Гарда. В средние века она использовалась как городская тюрьма, а с наблюдательного поста на ее вершине можно было следить за действиями военных противников. Сейчас со смотровой площадки сторожевой башни открывается вид на город и его окрестности.

Крепость Ла Рокка (castello La Rocca) появилась в XII веке, но за годы существования несколько раз перестраивалась, служила сначала как епископский дворец, в более поздние века – как квартиры для военнослужащих, а сейчас является историческим музеем и концертным залом. Как и в средневековье, неприступная цитадель окружена рвом с водой. Вокруг крепости расположены сады и оливковые рощи.

Палаццо Преторио (Palazzo Pretorio) – постройка XIV века, представляющая особенности венецианского стиля в архитектуре и отличающаяся необычными фресками на фасаде.

Церковь Инвиолата (Chiesa di Inviolata), построенная в 1603 в стиле барокко и освященная в 1633 году, отличается необычной архитектурой.

  1. Постройка кубической формы изнутри поражает восьмиугольной организацией пространства, включающего 5 алтарных ниш, деревянные и мраморные исповедальни, ворота;
  2. К сокровищам внутреннего убранства относятся хорошо сохранившиеся фрески, картины и изображение Чудотворной Девы Марии.

Expo Riva Schuh представляет модели, относящиеся к среднему ценовому сегменту. Итальянские и европейские производители, а также из Индии, Китая и Бразилии представляют новые коллекции, организуют показы, и прямо на Выставке заключают договоры о производстве и сбыте продукции. В 2017 году выставка пройдет зимой с 14 по 17 января.

Еще одно массовое спортивное мероприятие – Полумарафон Garda Trentino, собирающий участников из разных стран и проходящий по маршруту в центре города, на побережье и среди виноградников. Подробная информация на официальном сайте: www.trentinoeventi.it.

В Рива-дель-Гарда спортом занимаются круглый год. Множество поклонников дайвинга приезжают испытать себя в прозрачных зеленоватых глубинах озера Гарда.

  • Горнолыжный курорт «Монте Бальдо» (MonteBaldo);
  • Площадки для гольфа;
  • Велосипедные дорожки;
  • Теннисные корты;
  • Школы верховой езды;
  • Пункты проката скутеров, велосипедов и другого спортивного оборудования.
  • По воскресеньям – пиротехническое шоу;
  • В конце августа в течение 4-х дней проходит театрализованный праздник Notte di Fiaba («Сказочная ночь»), когда каждый ребенок может принять участие в сказочном представлении.

Для компании из 2-4 человек рекомендуем заказать индивидуальный трансфер из аэропорта Вероны в Рива-дель-Гарда – это чуть-чуть дороже связки поезд+автобус, но гораздо быстрее и комфортнее.

В отелях 5 звезд в Рива-дель-Гарда просторные номера с комплектом косметических средств, мини-барами, сочетание европейской и национальной кухни в ресторанах, наличие VIP-услуг. Как добраться из Рива Дель Гарда в Аэропорт Вероны, добраться? Смена постельного белья и уборка комнат проводится ежедневно.

Lido Palace – единственный отель 5 звезд в Рива-дель-Гарда, ожидает гостей в старинном особняке, находится в пару минутах ходьбы от городского пляжа и озера. В отеле работает центр здоровья, оборудованы спортивные залы, зимний и летний бассейн, банный комплекс. Номера отличаются элегантностью, оборудованы бытовой техникой, имеют пол с подогревом. Ресторан отмечен двумя звездами «Michelin».

Du Lac Et Du Parc Grand Resort находится в середине парка в 5 минутах ходьбы от пляжа. Отель приглашает отдохнуть в 2-х просторных бассейнах с чистейшей водой, центре здоровья и спортивно-тренировочном центре, на террасе у бассейна. Гости могут посещать бесплатные занятия аквааэробики, пользоваться велосипедами.

Grand Hotel Liberty находится в 6 минутах ходьбы от пляжа. Отель, построенный в начале XX века посреди сада, декорирован в стиле модерн, предлагает услуги SPA-салона, зимнего и летнего бассейна, сауны и бани по-турецки. Отель оборудован для комфортного проживания гостей с ограниченными возможностями здоровья.

Отель Gabry построен среди средиземноморского сада и оливковых рощ, из окон и террас открывается вид на горы и озеро. Здесь созданы все удобства для гостей с ограниченными возможностями здоровья, для отдыхающих с домашними любимцами.

Отель Bellavista Deluxe Apartments находится в старинном квартале города у озера. Отель приглашает гостей посетить SPA-центр и фитнес-зал, в номерах установлены джакузи, имеется сауна и мини-кухня. Можно позагорать на террасе, выходящей на озеро.

Апартаменты Casa Family находятся в 1,5 км от озера Гарда близко к велосипедным и лыжным трассам, альпинистским тропам в горах. Номера оформлены в деревенском стиле и радуют стильной мебелью из дерева. Гости могут пользоваться стиральной машиной, мини-кухней. В здании есть терраса для отдыха, вокруг – тенистый сад.

От апартаментов можно за 5 минут доехать до водопада Вароне.

Комплекс Posta Pregasina находится в горной местности в 10 км от города Рива-дель-Гарда на прибрежной полосе у озера Гарда и в 15 минутах езды на машине от озера Ледро.

Liguriaguide — Туристический путеводитель по Италии

Лигурия — область Италии на северо-западе страны, омывается Лигурийским морем. Административный центр — город Генуя. Лигурия является известным курортным регионом, самые востребованные курорты, среди прочих, — Сан-Ремо, Портофино, Портовенере, Санта-Маргерита-Лигуре и другие.

Рива-дель-Гарда – небольшой городок на самом севере озера Гарда, расположенный в окружении гор. Сочетание озера и гор делают место уникальным уголком нетронутой природы в Италии. Город Рива-дель-Гарда менее посещаем туристами, нежели города южной оконечности озера Гарды. Связано это с тем, что здесь нет железнодорожного сообщения, только автобусное или на экскурсионном кораблике. Однако те, кто все же добирается в Рива-дель-Гарда, остаются очарованными ее северными пейзажами и необыкновенными природными видами.

Итак, если Вы стартуете из Вероны, то самым быстрым способом добраться до Рива-дель-Гарда на общественном транспорте будет поездка на поезде до городка Роверето на северо-восточной оконечности озера, а затем пересадка на автобус непосредственно до Рива-дель-Гарда. Поезда из Вероны в Роверето ходят в течение всего дня с периодичностью 1-2 раза в час, время в пути составит около 1 часа. Уточнить расписание поездов можно на ж/д сервисе Raileurope. Далее, в Роверето необходимо пересесть на автобус № 332 компании Trentino Trasporti Esercizio, время в пути до Рива-дель-Гарда составит чуть меньше часа. Автобусы курсируют каждый час в течение всего дня.

Чтобы добраться из Милана в Рива-дель-Гарда, можно использовать любой из следующих вариантов: доехать до Брешии или Дезенцано-дель-Гарда на поезде, а затем пересесть на автобус до Рива-дель-Гарда. Прямые поезда Милан-Брешиа курсируют в течение всего дня, время в пути составит 1 час 15 минут, а стоимость проезда – 7,30 евро.

Далее из Брешии отправляются рейсовые автобусы № S202 с конечной остановкой в Рива-дель-Гарда. Время в пути на автобусе – около 2,5 часов. Перевозки осуществляет компания SIA. В свою очередь, прямые поезда Милан-Дезенцано-дель-Гарда отправляются трижды в час в течение всего дня. Время в пути – около 1,5 часов. От Дезенцано-дель-Гарда курсируют все рейсовые автобусы по городам озера Гарда, включая рейсовые автобусы до Рива. Ориентироваться стоит на автобус № LN027. Время в пути до Ривы составит 1 час 50 минут. Рейсы выполняет также компания SIA.

В Рива-дель-Гарда обычно меньше туристов, чем на южном берегу озера Гарда, поэтому, считается, что здесь можно найти более бюджетные места размещения не в ущерб комфорту. Остановиться в Рива-дель-Гарда можно в отелях всех категорий звездности, гостиницах по типу «постель и завтрак», можно снять отдельно стоящие апартаменты, либо номера в апарт-отелях.

Город Рива-дель-Гарда расположен в живописном месте на берегу озера в окружении гор. Поблизости находятся горнолыжный курорт Монте Бальдо, несколько более мелких озер Ледро и Тенно, водопад Вароне. Кроме того, в самом городке сохранилось сразу несколько памятников истории и архитектуры. Рива-дель-Гарда идеально подходит для пеших и велосипедных прогулок, для велосипедистов здесь выделены отдельные дорожки и разработаны специальные зрелищные маршруты.

К другим памятникам архитектуры относятся многочисленные палаццо – это и палаццо Лутти, и палаццо Армани, и палаццо Мартини, и палаццо Клари, и палаццо Преторио. Большинство из них были построены в 19 веке, имеют оригинальные фасады и элегантное внутреннее убранство, часть из них открыта не только для наружного, но и для внутреннего осмотра.

В летнее время типичным развлечением отдыхающих в Рива-дель-Гарда являются поездки на экскурсионных корабликах. Например, из Рива-дель-Гарда можно добраться в Мальчезине или Лимоне-суль-Гарда, два очаровательных городка, которые наполнены историей и уникальной атмосферой и являются излюбленным местом для посещения туристами. Все варианты поездок по воде на озере Гарда можно изучить на официальном сайте перевозчика.

Отправляясь в путешествие по Италии, не забудьте оформить туристический страховой полис, который является обязательным уже на стадии оформления туристической визы. Страховку можно оформить самостоятельно, не выходя из дома. Для этого существуют специальные сервисы, такие как Tripinsurance, Cherehapa и другие. Приобрести полис можно в режиме онлайн, а затем распечатать его на обычном принтере.

Добираемся на Озеро Гарда в Вероне

Одна из самых заветных стран для путешествий — Италия. Прекрасные города, которые лежат на берегах Лаго ди Гарда очаровали туристов со всего мира на протяжении веков. Даже для древних римлян, озеро было заветным местом для летнего отдыха. В городах Сирмионе и Дезенцано-дель-Гарда до сих пор сохранились архитектурные подтверждения этому факту.

Читайте также  Афины Санторинии как добраться

Италия может похвастаться большим количеством крупных озер. Оно находится на северо-востоке части страны, разделяя регионы Ломбардия, Венето и Трентино-Альто-Адидже. Это длинное и узкое озеро, которое простирается от севера к югу. Южный берег озера низкий, с холмистой местностью и плотно застроенный. Северный склон окружен высокими горами и скалами.

Италия по сей день располагает большим количеством крохотных городков, которые находятся очень близко друг от друга. На побережье Гарды расположены около 20 небольших городов, населением от 2,5 тыс. до 10 тыс. Самые популярные из них — это Наго-Торболе, Мальчезине, Бардолино, Сирмионе, Гарньяно и Лимоне-суль-Гарда.

Если с трансфером отеля вам не повезло, то самый оптимальный вариант добраться до места назначение — сесть на трансфер аэропорта до центра Вероны. Большинство автобусов останавливаются около вокзала Порта Нуова. Десь нужно пересесть на поезд до Сирмионе, Пескьера-дель-Гарда или Роверето.

Как добраться до озера Гарда в Италии

Из Милана, Бергамо и Венеции нужно ехать до станции Дезенцано-дель-Гарда (Desenzano del Garda-Sirmione), расположенной в одноименном городе и где останавливаются поезда TrenItalia, курсирующие, в частности, между Миланом и Венецией. На поезде без пересадок можно приехать и из Милана. Время в пути – 1.5 часа, стоимость поездки около 10.00€. От Дезенцано можно доехать на автобусе до любого города на западном берегу Гарды, из Пескьера – на восточном.

Также Верона и побережье Гарды связано автобусным сообщением компании ATV. Автобусы № 162 и 163 отправляются с железнодорожного вокзала Porta Nuova и будут везти вас по извилистому серпантину около 45-50 минут. При этом пассажиры смогут полюбоваться видами и выйти на одной из станций: Бардолино, Гарда, Лацизе, Мальчезине, Рива-дель-Гарда. Расписание автобусов вы можете посмотреть ЗДЕСЬ.

Искать отели советуем через сервис RoomGuru, который позволяет сравнить цены по большому количеству систем бронирования отелей, а также проверить цены на Tripping.ru — крупный сайт по аренде отпускного жилья. Сравнение цен в разных системах поможет Вам сэкономить ваши деньги. Если нет времени долго думать, ищите на проверенном Booking.com.

Воспользуйтесь удобной формой поиска авиабилетов: введите пункт отправления и назначения и предполагаемые даты поездки, а затем нажмите «Найти авиабилеты». Поисковик подберет для Вас оптимальный маршрут и покажет минимальную цену среди авиакомпаний и агентств по продаже авиабилетов.

Гарда трентино полумарафон

4-й Хельсинский марафон (Helsinki Marathon) и полумарафон 2021. Хельсинки, Финляндия. Август 2021

Летние августовские забеги в южном Хельсинки.

Марафон, полумарафон, 10 км и детские соревнования.

Быстрым бегунам — почет и бесплатная регистрация. #надобрать #letsportpeople

4-й Санкт-Петербургский полумарафон (СПБ полумарафон «Северная столица») 2021. Санкт-Петербург, Россия. Август 2021

Северный и летний собрат майского Московского полумарафона.

В программе есть дистанция 10 км.

Скидки некоторым гражданам России.

Медицинская справка обязательна. #надобрать #letsportpeople

19-й Трентинский полумарафон озера Гарда (Garda Trentino Half Marathon) 2021. Рива-дель-Гарда, Италия. Ноябрь 2021

500 кг яблочного штруделя, 12 000 бутербродов с сыром и прошутто, 480 литров вина БЕСПЛАТНО раздают посетителям выставки Трентинского полумарафона озера Гарда в Рива-дель-Гарде, провинция Тренто.

Угощение на макаронной вечеринке и завтрак перед забегом тоже бесплатны для участников забегов и их сопровождающих.

В программе забегов возле озера Гарда, самого большого озера в Италии, полумарафон, 10 км, развлекательные 5 км и детские соревнования.

Можно участвовать как в соревновательном, так и в несоревновательном зачете полумарафона и забега на 10 км.

43-й Стамбульский марафон (N Kolay Istanbul Maratonu) 2021. Стамбул, Турция. Ноябрь 2021

Марафон на двух континентах — по Европе и по Азии. Имеет золотой статус World Athletics Gold Label Road Race.

Есть забег на 15 км, заезд на роликах на марафонскую дистанцию. #надобрать #letsportpeople

16-й Стамбульский полумарафон (N Kolay Istanbul Yari Maratonu, N Kolay Istanbul Half Marathon) 2021. Стамбул, Турция. Апрель 2021

Там, где Босфор впадает в Мраморное море.

Быстрый полумарафон и забег на 10 км в весеннем Стамбуле.

Маршрут проходит по европейскому побережью Мраморного моря с видом на историческую часть Стамбула.

Полумарафон — обладатель отметки World Athletics Gold Label Road Races. #надобрать #letsportpeople

4-й Бангкокский марафон (Amazing Thailand Marathon Bangkok presented by Toyota) и полумарафон 2021. Бангкок, Таиланд. Март 2021

Фейерверки отмечают старт мартовского марафона и полумарафона в Бангкоке с крупнейшего в Таиланде национального стадиона «Раджамангала».

В программе соревнований забег на 10 км и несоревновательный забег на 5 км. #надобрать #letsportpeople

7-й Казанский марафон (АК БАРС Банк Казанский марафон) и полумарафон 2021. Казань, Россия. Май 2021

Марафон, полумарафон, забеги на 10 и 3 км, детские соревнования в Казани, столице Татарстана, у белокаменных стен Казанского кремля.

43-й Чикагский марафон (Bank of America Chicago Marathon) 2021. Чикаго, США. Октябрь 2021

12 января 2021 (9:00 по Чикаго, UTC -6:00) открывается прием заявок на участие в лотерее для регистрации на Чикагский марафон 2021, который пройдет 10 октября 2021.

Прием заявок до 18 февраля 2021 (14:00 по Чикаго, UTC -6:00).

Результат лотереи сообщат каждому, подавшему заявку, по email в марте 2021.

Участие в лотерее бесплатное, регистрационный взнос Чикагского марафона спишут только с банковских карт счастливчиков. #надобрать #letsportpeople

10-й Алматинский марафон (Алматы Марафоны) и полумарафон 2021. Алматы, Казахстан. Апрель 2021

Апрельские забеги в Алматы, самом большом городе Казахстана.

Марафон, полумарафон, марафонская эстафета, забег и скандинавская ходьба на 10 км.

Марафон — квалификационный старт для 2-го Эббот WMM Ванда Чемпионата мира в возрастных категориях 2022. #надобрать #letsportpeople

11-й Киевский полумарафон (Work.ua Kyiv Half Marathon) 2021. Киев, Украина. Сентябрь 2021

Сентябрьский Киевский полумарафон имеет серебряный статус Международной ассоциации легкоатлетических федераций (World Athletics Silver Label Road Race).

Есть забеги на 10 км, 4,2 км, полумарафонская эстафета для 4 бегунов, а также командные зачеты. #надобрать #letsportpeople

12-й Киевский марафон (Wizz Air Kyiv City Marathon) и полумарафон 2021. Киев, Украина. Октябрь 2021

Забеги в Киеве в конце октября.

Марафон, полумарафон, эстафеты, 10 км и 4,2 км (бегом и пешком).

В пакет участника марафона и полумарафона входит ваучер бюджетной авиакомпании Wizz Air на 20 €.

За регистрацию на забеги участник получает бонусные баллы, которые можно тратить на сувенирную продукцию и регистрацию на другие украинские соревнования. #надобрать #letsportpeople

19-й Килиманджарский марафон (Kilimanjaro Premium Lager Marathon) и полумарафон 2021. Моши, Танзания. Февраль 2021

Африканские забеги в последний день зимы с видом на высочайшую точку континента, стратовулкан Килиманджаро.

Марафон, полумарафон и забег на 5 км. #надобрать #letsportpeople

15-й Токийский марафон (東京マラソン, Tokyo Marathon) 2021. Токио, Япония. Октябрь 2021

Токийский марафон 2021 запланирован на 17 октября 2021. В доковидные времена этот забег проводился в марте.

2 февраля 2021 открывается регистрация на виртуальные забеги серии «Дорога к Токийскому марафону 2021» (ROAD TO TOKYO MARATHON 2021).

Финишеры виртуального марафона и полумарафона участвуют в розыгрыше 1000 бесплатных мест на Токийский марафон 2021.

Стоимость регистрации на виртуальный марафон или полумарафон — 1 500 JPY/ 1 083 ₽/12 €.

Дорогу осилит бегущий!

Токийский марафон — член лиги Abbot World Marathon Majors, один из шестерки престижных стартов серии, квалификационный забег для Эббот WMM Ванда Чемпионата мира в возрастных категориях 2022, World Athletics Road Race Platinum Label, крупнейший марафон в Азии. #надобрать #letsportpeople

Последний шанс принять участие в лотерее на участие в Токийском марафоне 2021.

Прием заявок до 31 марта 2021.
Результат лотереи пришлют каждому, подавшему заявку, к концу апреля 2021.

Участие в лотерее бесплатное, регистрационный взнос Токийского марафона оплатят только счастливчики.

Возможны доплаты за меры безопасности против COVID-19.
Марафонец должен иметь смартфон и загрузить специальное приложение для проверки состояния здоровья.
Токийский марафон — член лиги Abbot World Marathon Majors, один из шестерки престижных стартов серии, квалификационный забег для Эббот WMM Ванда Чемпионата мира в возрастных категориях 2022, World Athletics Elite Platinum Label Race, крупнейший марафон в Азии.

18-й Тромсёйский марафон и полумарафон полярной ночи (Ishavskraft Marathon & Polar Night Halfmarathon) 2022. Тромсё, Норвегия. Январь 2022

Забеги для охотников за северным сиянием.

За полярным кругом в городе, называемом северным Парижем, — Тро́мсё, Норвегия.

Марафон, полумарафон, 10 и 5 км в начале января, когда солнце не показывается из-за горизонта 24/7. #надобрать #letsportpeople

42-й Лондонский марафон (TCS London Marathon). Лондон, Великобритания. Октябрь 2022

2 октября 2021 открылась лотерея на участие в Лондонском марафоне 2022, который пройдет 2 октября 2022.

Прием заявок до 8 октября 2021 (21:00 по Лондону, UTC+01:00).

Результат лотереи пришлют каждому, подавшему заявку, в феврале 2022.

Участие в лотерее бесплатное, регистрационный взнос Лондонского марафона оплатят только счастливчики. #надобрать #letsportpeople

48-й Берлинский марафон (BMW Berlin-Marathon) 2022. Берлин, Германия. Сентябрь 2022

С 30 сентября до 6 декабря 2022 проходит прием заявок на участие в лотерее для регистрации на Берлинский марафон 2022, который запланирован на 25 сентября 2022.

При подаче заявки участник вводит данные банковской карточки. С карточки могут списать сумму регистрационного взноса на марафон 150 €, через несколько дней сумма вернется на карточку.

В январе 2022 с банковских карточек выигравших участие в марафоне сумма регистрационного взноса будет списана окончательно. Даже если к тому времени вы передумали участвовать в самом быстром марафоне мира. #надобрать #letsportpeople

30-й Ганноверский марафон (HAJ Hannover Marathon) и полумарафон 2022. Ганновер, Германия. Апрель 2022

Массовые весенние марафон, полумарафон, эстафета, забег на 10 км, ходьба, развлекательные и детские забеги в Ганновере.

Марафон — обладатель статуса World Athletics Silver Label Road Race.
Юбилейный сотый и кратный ста марафон выгодно бежать в Ганновере. Бесплатная рега самому юбиляру и его другу. Чем больше сотен марафонов у марафонца-юбиляра за плечами, тем большее количество друзей он может осчастливить.

Бежишь свой 500-й? 5 твоих друзей бегут с тобой бесплатно! #надобрать #letsportpeople

44-й Чикагский марафон (Bank of America Chicago Marathon) 2022. Чикаго, США. Октябрь 2022

19 октября 2021 (10:00 по Чикаго, UTC -6:00) открывается прием заявок на участие в лотерее для регистрации на Чикагский марафон 2021, который пройдет 9 октября 2022.

Прием заявок до 30 ноября 2021 (14:00 по Чикаго, UTC -6:00).

Результат лотереи сообщат каждому, подавшему заявку, по email 9 декабря 2021.

Участие в лотерее бесплатное, регистрационный взнос Чикагского марафона спишут только с банковских карт счастливчиков. #надобрать #letsportpeople

Первый полумарафон за 3,5 месяца с нуля! Италия Riva Del Garda 21 km !

В 2015 году мы пробежали наш первый Полумарафон на озере Гарда — Garda trentino half marathon . Это наш первый опыт участие в беговом соревнование спустя 3,5 месяца занятия бегом с нуля.

Информация о старте:

Место проведения : Озеро Гарда, Италия
Дата проведения: 12 ноября
Основные дистанции: 21 км, 10 км
Сайт регистрации: http://www.trentinoeventi.it/

Идея пробежать свой первый полумарафон пришла спонтанно. Унылым сентябрьским днём мы решили прекратить самообучение и пойти в беговую школу, где в кругу единомышленников и преподавателя уже за 7 недель должны пробежать свой первый полумарафон. В тот момент в школе стартовал курс подготовки к полумарафону на Озере Гарда в Италии. Озеро Гарда считается самым большим озером в Италии, трасса проходит по городку, вдоль самого озера и виноградников.

Программа стартовала в середине сентябре и длилась 7 недель. Каждую неделю было по 4 тренировки ( 2 беговые с тренером; 2 — домашние). Постепенно беговые о бъемы увеличивались. Тренировки становились интенсивнее и это сказывалось физически и морально. Со временем выяснилось, что у Кристины слишком высокий пульс и над этим надо работать. Несмотря на усталость и некоторую неуверенность в себе (21 километр бежать все-таки!!) — заранее купленные билеты, и жажда приключений, перевесили чашу весов.

Сам старт проходит непосредственно в небольшом городке Рива дель Гарда, который располагается в верхней части озера. Этот городок находится в двух часах езды на автобусе от железнодорожного вокзала Вероны. Мы летели от Санкт-Петербурга до Вероны с пересадкой в Москве. От аэропорта Вероны идут автобус до ж/д вокзала, и там же на соседней остановке отправляется автобус в Рива дель Гарда. Заблудится тяжело, сами билеты на автобус нужно купить в здании ж/д вокзала, там же подскажут где остановка.

Автобус идет вдоль всего озера, и можно насладится красивыми видами. В середине ноября стоит достаточно теплая погода и очень солнечно. В плане размещения, идеально остановиться в апартаментах в центре города. Сам старт находится в нескольких километрах от центра, но финиш забега в центре, там же награждение медалями и вода/чай/печеньки.

Экспо проходит в огромном здании (напоминает склад) в нескольких километрах от центра. В день открытия Экспо, город заполняется бегунами со всего мира. Лимит участников на 21,1 км составлял около 6 000 человек. На экспо выдают номера, футболки, а также подарочный набор бегуна. Итальянцы оказались щедрыми — участникам в стартовом наборе выдавали целый мешок приятных бонусов: крема, гель, яблоки, йогурты, молоко, орехи и другие снэки. Также как обычно представлены спортивные товары, начиная от кроссовок и одежды и заканчивая гелями, держателями для номеров и т.д.

Начало забега в 10.00 утра. Утром немного прохладно, поэтому можно взять легкую куртку, которую потом можно сдать на хранение или друзьям. Перед стартом прошла разминка с беговой школой и потом мы двинулись к стартовым воротам. Волнение сменялось радостью, огромное количество бегунов, музыка, бешеная энергия. Сам рельеф трассы очень ровный, без резких подъемов. Бежали медленно и в удовольствие, разглядывая красоты небольшого итальянского городка. В начале трассы много болельщиков, широкая дорога, где вся основная масса быстрых бегунов смогла убежать в перед, не создавая толкучки.

Выбегая из города, трасса идет вдоль озера и потом сворачивает вглубь виноградников. Погода становится довольно жаркой и хочется пить. Вода появляется на 5 км. Вокруг горы, прекрасный воздух, виноградники и небольшие домики. Всё идеально, тишину разбавляет ровный стук кроссовок. Прекрасно, что не возникает ощущения от бега по асфальту в потоке людей. Кажется, что бежишь где-то в поле, в одиночестве и счастье. Полная гармония.

На 12-ом километре, поняли что не хватает музыки. Болельщиков уже почти нет, лишь пробегая сквозь небольшой городок ведущий под музыку что-то кричал, подбадривая бегунов. Спустя минут 10 после этого как по волшебству услышали, едва доносившиеся звуки откуда то спереди. Это бежали ребята из Москвы, у которых была переносная колонка в небольшом рюкзаке. Мы присоединились к ним и небольшой группой пробежали вместе примерно до 18 км. Большая часть дистанции с легкостью была пройдено благодаря музыке и красоте трассы. Что может быть лучше!?

Наша тактика была:

  1. бежать в удовольствие;
  2. прочувствовать дистанцию, первый раз бежать 21 км это вам не шутки :);
  3. наращивать темп по-ощущению и по пульсу (примерно каждые 7 км).

Последние пару километров мы решили ускориться и начали обгонять «пешеходов», точнее тех кто не рассчитал своих возможности в самом начале и решил идти пешком. Люди которые стартовали с улыбкой до ушей на темпе 5.00, теперь просто шли пешком. Финишировали с официальным временем 2 часа 28 минут. Мы пробежали быстрее двух с половиной часов, не разу не переходя на шаг. Получили море удовольствия. Своей цели мы достигли, время на тот момент для нас не было главным фактором.

Первый старт самый запоминающийся! Это так! Сейчас планируя участие в будущих соревнованиях, невольно сравниваешь — как это было и что ждать от нового старта.

Думаем, когда-нибудь ещё улучшить время и насладиться красотой пейзажа Рива-Дель-Гарда. Чего и всем советуем!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector